こんばんは。 体調不良からようやく解放されそうです。 ここで一気にダイエット頑張って行こうと思います。 明日は朝からランニングします。 ここで宣言することで絶対します。 本日の体重 70.20キログラム 朝飯 抜き 昼飯 とんかつ弁当 夜飯 ビール2本 カッ…