todbraの日記

小遣い制サラリーマンの筋トレ日記

2019-09-03から1日間の記事一覧

7日目

こんばんは。 今日は暑かったですね(´o`; 昨日書いたとおり本日も朝は走りました。3.6キロ。 距離は短いですが継続することが大事とだれかが仰ってました。(都合のいいように言ってるだけ。) 時間があったので今はジムに来てます。 サボりまくってたので久…