おつかれさまです。 横浜の京急のトラックの事故ひどいですね。消防士と警察官の活動って大変ですよね。 さて、本日の体重は71.1キログラム 増えてますね。 朝飯 塩パン、ウインナー3本 昼飯 サラダチキン、ヨーグルト 夜飯 野菜炒め、ご飯、豚汁 間食 プロ…